SPA

Готельний комплекс Atava family house запрошує гостей відвідати сауну та басейн.Завдяки регулярному відвідуванню сауни можна не тільки позбутися від шлаків і токсинів, але і зняти емоційну напругу, відрегулювати функціонування всіх систем організму, поліпшити душевний стан і зарядитися бадьорістю. Контрастний вплив теплої пари та холодної води, покращує роботу кровоносної системи, здійснює пасивне тренування судин, завдяки чому зміцнюються стінки судин, знижується ризик виникнення інсульту, відбувається загальне загартовування організму.

Приміщення spa має площу 120 м² сюди входить зона відпочинку роздягальня три душові, шезлонги, басейн з мінеральною водою та парна. Басейн з підігрівом довжиною 4 м шириною 3 м та глибиною 1.20. Парна без віників розрахована до 6-8 осіб при зручному відпочинку. У вартість включено: аромамасла, шапочки, рушники, простирадло, халати, фени та косметичні засоби. Бронювання здійснюється при попередній оплаті та мінімум за 2 години. Пропонуємо замовляти карпатський або авторський чай який відновить сили вашому організму.

Правила відпочинку в сауні:

Отже, що б не нашкодити своєму здоров’ю і якісно попаритися, необхідно виконувати наступні правила по відпочинку в сауні:

  • Не партеся в сауні відразу ж після прийому їжі
  • Не партеся в сауні в стані алкогольного сп’яніння
  • Перебуваєте в сауні не більше 15 хвилин, після чого краще зробити невелику перерву в кімнаті відпочинку
  • У зв’язку з високою температурою в сауні, краще сидіти на рушниках, оскільки нагріте дерев’яне покриття може обпекти шкіру
  • Перед тим, як заходити в кабінку прийміть душ (вода повинна бути теплою) і витріть голову і тіло насухо рушником, інакше при високій температурі може зрости навантаження на судини голови, в результаті чого виникає тепловий удар
  • Здійснювати відпочинок в сауні рекомендується лежачи, але тільки що б ноги розташовувалися трохи нижче голови
  • Під час відпочинку в сауні рекомендується тамувати спрагу з допомогою води без газу або зеленого чаю
  • Після парилки відразу ж прямуйте в душ або басейн, що б обмитися в прохолодній воді (чим холодніше, тим краще для загартування організму, але тільки не перестарайтеся)

 

Протипоказання до відвідування сауни:

  • Забороняється відвідувати сауну людям, які мають хронічні захворювання внутрішніх органів (особливо якщо хвороби часто загострюються)
  • Забороняється відвідувати сауну людям з онкологічними захворюваннями, а також вагітним жінкам
  • Краще не відвідувати сауну при захворюваннях шкіри, високій температурі або сильної втоми
  • Забороняється відвідувати сауну при захворюванні туберкульозом, а так само гіпертонії
  • Забороняється відвідувати сауну одному. Вам може стати погано в парильні, тому краще, коли в сауну йде кілька чоловік: якщо хтось один втратить свідомість в парильні, ймовірність того, що не виникне летального результату, досить велика.